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    适合老年人吃的5道家常菜

    老年人的肠胃不比年轻人,什么辣的凉的随便吃,胃会受不了,老年人吃的应该比较清淡,有营养,满足老年人身体所需的能量,再者老年人的牙口不是很好,食物尽可能的煮烂一些,保持味道的鲜美,今年回老家过年没给老人准备啥惊喜的话,就赶紧来看看这几道适合老年人吃的五道家常菜。阅读全文→

    厨房里不可不知的10个常识

    1、烧肉不宜过早放盐;2、油锅不宜烧得过旺;3、肉、骨烧煮忌加冷水;4、未煮透的黄豆不宜吃;5、烧鸡蛋不宜放味精;6、酸碱食物不宜放味精;7、反复炸的过油不宜食用;8、冻肉不宜在高温下解冻;9、吃茄子不宜去掉皮;10、铝铁炊具不宜混合。阅读全文→

    立秋饮食养生的5个原则

    立秋节气到来,饮食也要与夏季有所不同,注意饮食才能更好地在季节变换的时候进行养生,下面就为大家介绍立秋饮食养生的5个原则...阅读全文→

    西红柿炒鸡蛋的5个小窍门

    西红柿炒蛋是一道十分简单的家常菜,但想让它变成营养又美味的菜肴还是要讲究一些烹饪技巧的,下面就为大家整理西红柿炒鸡蛋的5个小窍门...阅读全文→

    9种既便宜又健康的食物

    物价飞涨,怎样花最少的钱买到最健康最营养的食物呢?下面就为大家介绍的9种既便宜又健康的食物,也许你在天天吃,可是你不知道这么平常的食物中居然有养颜的功能...阅读全文→

    10个易致病家常菜搭配

    土豆烧牛肉是一道大家喜欢与熟悉的菜肴,从口味上讲,这是一道很好吃的菜,但从健康的角度上讲,是不应该提倡长期食用的。下面就一起来看下10种类似的家常菜搭配,这些菜貌似可口诱人,却很容易致病,我们不能忽视!阅读全文→

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    漂亮人妻熟睡中被公侵犯全文
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